おすすめ！まだ販売している適正価格の消毒ジェルをお店や家庭で。
マスクも消毒ジェルも買えなくなってもはや1か月以上たちました。 店頭で買おうと思うと売り切れており、マスクは最早どこの店舗でも見ることがなくなりました。 とはいえ、インターネットでは少しずつ対応している企業も増えてきました。 そんな中、現在適正価格で販売している消毒ジェルを発見しましたので、購入しましたので、レビューをしたいと思います。 【3/31以降発送予定】【大容量】 7本購入で送料無料 BY […]
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放射能検査済みで安全・美味しい・おしゃれなウォーターサーバーを比較購入してみた
ウォーターサーバーの購入理由 ウォーターサーバーが企業だけではなく家庭に浸透し始めてから数年経ちました。 実際、ウォーターサーバーを購入しようと決めた理由は家庭によって色々あると思います。 例えばヒアリングによるとこんな理由だったりします。 タテジマA 私は子供が生まれて夜中にミルクを作らなければならなくなったので、すぐにお湯が出る所に魅力を感じて購入しました ロシアン 私は会社で導 […]
がん治療に液体のり「アラビックヤマト」等の主成分が効果大！期待される今後の治療方法や展望は？
以前白血病の治療に必要な造血幹細胞の増産に液体のりが有用という記事がありましたが、その流れでガン細胞にも応用してみたのでしょうか？ 今回の研究では東工大の教授らが、がんの放射線治療効果を高める手法を開発しました！ 「ホウ素中性子捕捉療法（BNCT）」は、ガン免疫療法につぐがんの治療法です。 BNCTは患者にホウ素化合物を含んだ薬剤を投与してがん細胞を取り込ませ、がん細胞に向けて中性子線を当てるとホ […]
乳がんの原因はエストロゲンが多いこと。牛肉中心の食生活・ストレスに気を付け必ず検診をうけよう
乳がんってどんな病気？ 乳がんは女性に出来るがんの中で一番多く、年間5万人が乳がんになり、年間約1万人が亡くなっています。乳がんだけで交通事故の2倍の方が亡くなっているわけです。 乳がんの発生要因は、女性ホルモンのエストロゲンが深く関わっていることが知られています。 体内のエストロゲンが多いこと 体内にエストロゲンを加える経口避妊薬の使用 閉経後のホルモン補充療法 は乳がんの発生する危険性を高めま […]
大人の咳喘息の原因は？手作りアロマクリームで気分をリフレッシュ
近頃現代病というのでしょうか。大人の咳喘息が流行っています。 私の、お友達や姉、会社の同僚からも原因不明の喘息が続いているという話をよく聞きます。 いったん咳が出ると止まらなく、夜寝る時などは寝不足になってしまう夜もあるそうです。 咳喘息の原因 原因として考えられるのは ちりやホコリ、ダニ、花粉などさまざまなものがアレルゲンとなって起こる喘息 主にウイルス感染によって引き起こされる気管支炎 ストレ […]
毎日簡単ストレッチ！4種類のストレッチがヨガの効果も更に高める
タテジマ 毎日忙しくて肩こりもするんだ・・・ ロシアン 大変だね・・。そうだ！毎日の疲れやリフレッシュにはストレッチがよいみたいだよ！ タテジマ そうなのかい？ ロシアン 運動不足になりがちだったり、忙しくて体が凝り固まっている時は体を伸ばして心をリフレッシュさせるとよいんだ！ タテジマ よし、是非やってみよう！ 運動をしたくてもなかなかお仕事忙しくてできないあなたも、家事や育児で追われているあな […]
自信がない自分を変えよう！認知行動療法で自己肯定感を高め幸せ力を手に入れる方法
- 2019.10.30
- 認知行動療法
ストレスの多い現代社会 最近ＮＨＫでも特集され、多くの人々が聞いたことがある病気になってきたパニック障害やうつ病。特に責任感が強い人や真面目な人、自分に自信がない人、完璧主義の人などが かかりやすいということもわかってきました。 多すぎる仕事量や長期にわたる緊張、人生の大きな変化、人間関係上の問題、女性に関しては婦人科系の問題、ホルモンの変化、また遺伝的な要因もあります。これらが長く続いた状態で、 […]
ボディスキャンや瞑想の簡単なやり方！日々のストレスや疲れに効果あり
タテジマ 心がスーッと軽くなるにはどうしたらよいかな？ ロシアン どうしたの？何かあったのかな？ タテジマ 仕事に疲れちゃって、気持ちがなかなか落ち着かないんだ。 ロシアン そんな時はボディスキャンや瞑想がオススメだよ！ヨガでもやっていてリフレッシュできるんだよ！ タテジマ ボディスキャン・・？瞑想・・？簡単なのかな？ ロシアン 簡単だよ！今キミの脳がどんな状態なのか、ちょっと見てみよう 自動思考 […]
プロから伝授、簡単アロマオイルの作り方。マッサージで疲れをリフレッシュ！
タテジマ 今回の記事を作成するにあたって、社団法人日本アロマ環境協会のアロマテラピーアドバイザーの方の監修を受けて作成いたしました！ アロママッサージは自宅で簡単に出来る！ 昔と比べて、最近は精油・アロマのショップが増えて気軽に購入が出来るようになりました。 とはいえ、知識がないと踏み込むのもなかなか勇気がいるものですよね。 特に、アロママッサージは、旅行の時に施術してもらったり、自ら出来るのかと […]