アンチエイジング

ビタミンCの化粧品効果は?シミ・そばかす・アンチエイジングに。

ビタミンCは一般的にシミ・そばかすに効くというイメージがあると思いますが、その他にもどのような効果があるのでしょうか?また、食べて摂取するのではなく、塗る化粧品にも効果はあるのでしょうか?クリニックや化粧品協会の発言情報などを美容ライターが調べてみました。 ビタミンCの効果は? ビタミンCの効果はクリニックの院長のブログや化粧品の研究開発者のコメントなどを確認すると、 メラニンの生成を抑制し、シミ […]

ブルーベリーの栄養成分は?毎日食べて健康生活!飽きないレシピも公開

ブルーベリーは目によい、美容にも効果がある・・・なんて聞いたことありませんか? 私の感覚では、「ブルーベリーが目に良い」=視力があがるの?なんてずっと思っていました。 実際はどうなのでしょうか。効果の根拠を調べてみました。 ブルーベリーの効果 ブルーベリーは、抗酸化作用をもったポリフェノールであるアントシアニンが豊富に含まれていることで知られています。 紫色の色素成分が、アントシアニンです。 この […]